L'EFT
(Emotional Freedom Techniques) est un outil d'épanouissement
personnel, et de libération émotionnelle que l'on
peut utiliser partout, très facilement. Cette technique
connaît des résultats rapides, voire quasi
instantanés. Tout en étant très
amusante dans son application, elle couvre un grand champ d'action dans
le domaine de la guérison émotive et physique.
Historique :
La charpente de cette technique remonte à plus de 5000 ans, puisque le résultat des recherches liées aux énergies subtiles (donc l'acupuncture) est la base même de cette technique.
En 1980, le Dr Roger Callahan, psychologue et kinésiologue californien fait une découverte. Depuis un peu plus d'un an, il traite une patiente pour une phobie (phobie de l'eau), qui lui donne des maux de tête fréquents et des cauchemars terrifiants. Ne sachant plus que faire, il tente par curiosité, de soulager sa patiente en utilisant une nouvelle approche. Cette dernière se plaignant de maux d'estomac, il tapota un point situé sur le deuxième orteil de chaque pied (méridien de l'estomac). Etrangement, tous ces maux se sont dissipés comme par enchantement et ne sont jamais revenus. Suite à cette guérison surprenante, le Dr Roger Callahan a cherché de nouveaux points de libération émotionnelle et a obtenu des résultats stupéfiants.
Gary Craig est le fondateur de l'EFT. Depuis plus de 40 ans, cet ingénieur, de formation, fait énormément de recherche dans le domaine de la croissance personnelle et du développement de l'individu. A la recherche d'outils, aussi divers que variés, il s'intéresse plus particulièrement à la PNL (Programmation Neuro Linguistique). Gary Craig devient rapidement maître praticien (niveau le plus élevé dans ce domaine). Ces recherches l'amènent à croiser le chemin du Dr Roger Callahan. Intrigué, il décide de suivre une formation. Quelque temps plus tard, après avoir libéré un grand nombre de personnes de leurs émotions négatives; Gary Craig décide de créer sa propre méthode, l'EFT était née. Depuis quelques années il l'enseigne à un large public composé de particuliers et de professionnels de la santé, à qui il apporte un aide précieuse lorsque ceux-ci se retrouvent dans une impasse en utilisant des techniques plus conventionnelles.
Le principe :
"La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel".
Le tapotement de certains points d'entrée ou de sortie des méridiens d'acupuncture, accompagné de phrases constructives, permet de soulager partiellement ou complètement, toutes les émotions négatives, en rééquilibrant le système énergétique.
Historique :
La charpente de cette technique remonte à plus de 5000 ans, puisque le résultat des recherches liées aux énergies subtiles (donc l'acupuncture) est la base même de cette technique.
En 1980, le Dr Roger Callahan, psychologue et kinésiologue californien fait une découverte. Depuis un peu plus d'un an, il traite une patiente pour une phobie (phobie de l'eau), qui lui donne des maux de tête fréquents et des cauchemars terrifiants. Ne sachant plus que faire, il tente par curiosité, de soulager sa patiente en utilisant une nouvelle approche. Cette dernière se plaignant de maux d'estomac, il tapota un point situé sur le deuxième orteil de chaque pied (méridien de l'estomac). Etrangement, tous ces maux se sont dissipés comme par enchantement et ne sont jamais revenus. Suite à cette guérison surprenante, le Dr Roger Callahan a cherché de nouveaux points de libération émotionnelle et a obtenu des résultats stupéfiants.
Gary Craig est le fondateur de l'EFT. Depuis plus de 40 ans, cet ingénieur, de formation, fait énormément de recherche dans le domaine de la croissance personnelle et du développement de l'individu. A la recherche d'outils, aussi divers que variés, il s'intéresse plus particulièrement à la PNL (Programmation Neuro Linguistique). Gary Craig devient rapidement maître praticien (niveau le plus élevé dans ce domaine). Ces recherches l'amènent à croiser le chemin du Dr Roger Callahan. Intrigué, il décide de suivre une formation. Quelque temps plus tard, après avoir libéré un grand nombre de personnes de leurs émotions négatives; Gary Craig décide de créer sa propre méthode, l'EFT était née. Depuis quelques années il l'enseigne à un large public composé de particuliers et de professionnels de la santé, à qui il apporte un aide précieuse lorsque ceux-ci se retrouvent dans une impasse en utilisant des techniques plus conventionnelles.
Le principe :
"La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel".
Le tapotement de certains points d'entrée ou de sortie des méridiens d'acupuncture, accompagné de phrases constructives, permet de soulager partiellement ou complètement, toutes les émotions négatives, en rééquilibrant le système énergétique.
EFT
Technique de libération émotionnelle
Technique de libération émotionnelle
Copyright © 2008
- Régis ARCHIMBAUD
Coaching - Hypnose - Formation
La Rochelle - Charente Maritime
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